Jeder kennt ihn, jeder hat ihn, jeder klagt darüber – STRESS

Egal ob im Job, in der Schule, in der Familie oder in der Beziehung - oft fühlt man sich den täglichen Anforderungen nicht gewachsen. Der berufliche und gesellschaftliche Druck wächst ständig. Bereits Volksschulkinder leiden unter Stresssymptomen wie Nervosität, Ermüdung, Angst und Depressionen. So ist es nicht verwunderlich, dass die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Stress und seine Auswirkungen zur größten Gesundheitsgefahr für das 21. Jahrhundert erklärt hat.

Stresssymptome können sein:

• Verspannungen im Schulter- und Rückenbereich
• rasche Ermüdung
• Schlafstörungen
• Konzentrationsprobleme
• Kopfschmerzen
• Nervosität
• Angst
• Depressionen

Eine richtige Entspannung hilft, die Batterien wieder aufzuladen und hält fit für die Herausforderungen, die es Tag für Tag zu meistern gilt.

Gemeinsam mit Ihnen analysiere ich Ihre Situation, berate Sie gerne über Änderungsmöglichkeiten und biete Ihnen folgende Entspannungs-Methoden:

Hinweis:
Alle angebotenen Entspannungs-Methoden sind sehr wirkungsvoll um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Blockaden aufzulösen. Sie können ärztliche Behandlungen wunderbar ergänzen, jedoch nicht ersetzen.